العناية بالبشرة

الخطوات الثلاث الأساسية للعناية بالبشرة وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

بقلم 권민준 · 2026-07-26

هناك ثلاثة عناصر أساسية — منظف لطيف، ترطيب، وواقي من أشعة الشمس يوميًا (بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى، واسع النطاق ومقاوم للماء).

한국어 English 中文 日本語 Tiếng Việt العربية

هناك ثلاثة عناصر أساسية — منظف لطيف، ترطيب، وواقي من أشعة الشمس يوميًا (بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى، واسع النطاق ومقاوم للماء). قد يؤدي استخدام العديد من المنتجات المتراكبة إلى حدوث تهيج، لذا من الأفضل التركيز على الأساسيات. من المستحسن غسل الوجه بالماء الفاتر ووضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام. هذه معلومات إرشادية وليست تشخيصًا.

ما هو أهم من الترتيب

«تقليل التهيج والاستمرار في العناية» أهم من زيادة عدد الخطوات. إذا استخدمت عدة منتجات جديدة في وقت واحد، فلن تتمكن من معرفة أيها مناسب وأيها غير مناسب. من الأفضل تجربة كل منتج على حدة لمدة أسبوعين تقريبًا، فهذا أسرع في النهاية.

كيفية التحقق

عند اختيار المنتج، تحقق من الاسم في قائمة المكونات الكاملة، ثم أدخل الاسم كما هو في شاشة البحث عن المكونات الخاصة بنا، وستتمكن من الاطلاع على حالة التنظيم وفقًا لمعايير إدارة الغذاء والدواء الكورية دون الحاجة إلى التسجيل.

[المصدر] الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics

للمعلومات فقط وليس تشخيصًا. استشر أخصائيًا قبل أي إجراء.

سجّل لتحتفظ بالعيادات التي اطّلعت عليها ولنخبرك عند تغيّر السعر. لا نطلب اسمك الحقيقي.

انضمغلو أب →