Hãy thoa sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, phổ rộng (broad spectrum) và kháng nước lên tất cả các vùng da không được che phủ bởi quần áo. Điều quan trọng là phải thoa lại sau mỗi 2 giờ, hoặc sau khi ra nhiều mồ hôi hoặc sau khi bơi lội. Chống nắng là một trong những biện pháp chăm sóc da quan trọng nhất. Thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải là chẩn đoán y tế.
Những sai lầm thường gặp
Trường hợp dùng lượng kem chống nắng không đủ là phổ biến nhất. Nhiều người thường lấy khoảng hai đốt ngón tay làm tiêu chuẩn khi thoa cho toàn bộ khuôn mặt. Ngoài ra, nếu chỉ thoa một lần vào buổi sáng thì đến chiều, kem sẽ không còn tác dụng.
Cần chú ý điều gì
Các thành phần chống nắng vô cơ (titanium dioxide, zinc oxide) có giới hạn sử dụng tối đa là 25% theo quy định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (MFDS). Quý vị có thể kiểm tra tiêu chuẩn này trực tiếp bằng cách nhập tên thành phần vào ô tìm kiếm trên trang web của chúng tôi.
[Nguồn] Học viện Da liễu Hoa Kỳ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics